Journal de MMDuff10, 03 juil. 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 juillet 2016
60,3 kg Perdu jusqu'à présent: 26,3 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2965 kcal Gras: 144,00g | Prot: 135,00g | Glu: 282,50g.   Petit Déjeuner: Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer. Déjeuner: Birds Eye Steamfresh Mixed Vegetables, Heinz Tomato Ketchup, Hellmann's Real Mayonnaise, Lay's Cheddar & Sour Cream Potato Chips, Shop 'n Save Hamburger Dill Pickle Chips, Oscar Mayer Classic Wieners, Great Value Hamburger Patty, Great Value Sliced Cheese 2%. Snacks/Autre: Red Lobster Pina Colada, Red Lobster Top-Shelf Long Island Iced Tea, Turkey Hill Salted Caramel Ice Cream, Publix Vanilla Cake with Buttercream Icing, Oreo Double Stuf Sandwich Cookies, Lofthouse Cookies Frosted Sugar Cookies. plus...
1973 kcal Exercice: Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 30 minutes, Assis - 3 heures, Natation (Lent) - 1 heure et 15 minutes, Ménage - 1 heure, Repos - 9 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 5,1 kg par Semaine



     
 

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