Journal de Karinrb, 11 déc. 11

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 décembre 2011
91,7 kg Perdu jusqu'à présent: 2,3 kg.    Reste à parcourir: 21,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 11 décembre 2011:
1849 kcal Gras: 56,86g | Prot: 83,82g | Glu: 251,59g.   Petit Déjeuner: slim, Margarine Light, baguettes. Déjeuner: chicken sweet, cooked white rice. Dîner: potato, Zucchinis, broc, olive oil, Salmon fill, white rice cooked. Snacks/Autre: Slim milk, Omega-3 Fish Oil, latte, ham, Turkey Slices, Kiwi. plus...
2460 kcal Exercice: Danse (Pas Lent) - 45 minutes, Repos - 16 heures et 15 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
Prenant 1,4 kg par Semaine



     
 

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