Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 juillet 2016
|
87,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,2 kg.
Reste à parcourir: 2,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1154 kcal
|
Gras: 14,77g | Prot: 212,62g | Glu: 40,46g.
Petit Déjeuner: Куриная Грудка Отварная, Цукини, Грудка Индейки, Яичный Белок, Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой), SAN Креатин, Syntrax Протеин Nectar. Déjeuner: Куриная Грудка Отварная, Цукини, Белый Рис, Грудка Индейки, Яичный Белок. Dîner: Syntrax Протеин Nectar. Snacks/Autre: Optimum Nutrition Казеин, Кубанская Буренка Творог Обезжиренный 0,2%, Куриная Грудка Отварная, Цукини, Кубанская Буренка Творог Обезжиренный 0,2%, Яичный Белок, Огурец (с Кожурой), Черешня. plus...
|
|
3414 kcal
|
Exercice:
Musculation - 2 heures, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
poids stable
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de all capone
|