Journal de 1tarheelfan, 04 juil. 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 juillet 2016
95,4 kg Perdu jusqu'à présent: 30,7 kg.    Reste à parcourir: 16,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1882 kcal Gras: 122,77g | Prot: 129,00g | Glu: 39,23g.   Petit Déjeuner: Scrambled Egg, Trader Joe's Boneless Beef New York Strip Steak. Déjeuner: Tillamook Medium Cheddar Cheese, All Day Cafe Hard Cooked Eggs. Dîner: Caesar Salad with Romaine, America's Choice Bacon Thick Sliced, Fried Egg, Kraft American Cheese Slice, Ground Beef (Cooked). Snacks/Autre: Regular Beer, Coors Light Beer, Atkins Meal Chocolate Peanut Butter Pretzel Bar. plus...
3377 kcal Exercice: Monter les Escaliers - 30 minutes, Randonnée - 1 heure et 30 minutes, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,1 kg par Semaine



     
 

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