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Cheatday
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76,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,1 kg.
Reste à parcourir: 1,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1599 kcal
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Gras: 63,75g | Prot: 80,06g | Glu: 164,87g.
Petit Déjeuner: Apoday Schoko Slim. Déjeuner: Gut & Günstig Gemüse mit Reis. Dîner: Gurke (Geschält), Philadelphia Balance, Gut & Günstig American Style Sandwich Weizen (38g). Snacks/Autre: Gut & Günstig Alpen-Vollmilch, Apoday Schoko Slim. plus...
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3078 kcal
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Exercice:
Regarder TV - 3 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 50 minutes, Endurance - 30 minutes, Travail - 4 heures, Conduire - 30 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 6 heures et 10 minutes. plus...
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Prenant 8,4 kg par Semaine
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Historique de poids de stern56
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