Journal de Aericuna, 04 juil. 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 juillet 2016
60,7 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 1,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1191 kcal Gras: 42,16g | Prot: 50,57g | Glu: 157,60g.   Petit Déjeuner: Harry Das Volle Korn. Déjeuner: Nudeln (Gekocht), REWE Crispy Cones Haselnuss, Champignons, Olivenöl, Gemischtes Gemüse (Gefroren). Dîner: WellMix Vitalkost Diät. Snacks/Autre: Nutella Nutella, Mischkornbrot. plus...
1909 kcal Exercice: Course à Pied - 10/kph - 45 minutes, Repos - 15 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 1,9 kg par Semaine



     
 

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