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... ich sage lieber nichts... mir fehlen die Worte... :-(
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121,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,5 kg.
Reste à parcourir: 33,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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996 kcal
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Gras: 47,60g | Prot: 65,04g | Glu: 81,50g.
Petit Déjeuner: Ja! Hähnchenbrustfilet, Weizenbrötchen, Gut & Günstig Maasdamer, Kaffee mit Milch. Déjeuner: Spiegelei, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Spinat (Blattspinat oder Gehackt, Gefroren). Snacks/Autre: Coca-Cola Coca-Cola Light (Flasche), Volvic Wasser, Kaffee mit Milch. plus...
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Prenant 4,2 kg par Semaine
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 Commentaires
menno, auf tägliche Schwankungen zu achten wollten wir uns doch alle gemeinsam abgewöhnen!
04 juil. 16 par le membre: Casimir123
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echt???? lache.. höre es das erste mal... naja... gestern ging es mir auch net gut.... der kleine ist krank und mami hats von ihm bekommen... hals kratzt und nase läuft und so muss ich heute noch die letzte nacht machen :-((
und in frei muss mich wieder auskurieren.... wie ich es hasse :-((((
04 juil. 16 par le membre: Helena wird fit
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ja, das ist echt ätzend, dafür haste ja nicht frei, um Dich wieder fit für die Arbeit zu machen...
04 juil. 16 par le membre: Casimir123
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...muss grade an Dich denken, liege in der Charitè und mir wurde die Nachtschwester angekündigt. Chatte und spiele und überlege, wann man mir zwangsweise Schlafmittel gibt?!
04 juil. 16 par le membre: Casimir123
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lache.... was machste in der charitee???? lass dir nix andrehen, halte sie schön auf trabe :-)))
04 juil. 16 par le membre: Helena wird fit
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...lange Geschichte, hatte ich grob mal gepostet...sind das hier etwa Deine Kollegen?!
04 juil. 16 par le membre: Casimir123
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Historique de poids de Helena wird fit
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