Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 juillet 2016
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88,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,3 kg.
Reste à parcourir: 3,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2062 kcal
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Gras: 87,06g | Prot: 88,38g | Glu: 231,28g.
Petit Déjeuner: Quesadilla, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas. Déjeuner: Albóndigas de Carne, Tortilla. Dîner: Torta de Jamón, Yogur Griego. plus...
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2943 kcal
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Exercice:
Cardio - 15 minutes, Musculation - 50 minutes, Vélo (Lent) - 18/kph - 15 minutes, Repos - 14 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,9 kg par Semaine
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Historique de poids de Oskpalafox
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