Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 juillet 2016
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67,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,5 kg.
Reste à parcourir: 6,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1467 kcal
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Gras: 42,20g | Prot: 138,99g | Glu: 134,44g.
Petit Déjeuner: Nutricia Profitar, Milsani Magere Kwark Naturel, AH Muesli 4-Granen. Déjeuner: Appel, Danone Hüttenkäse, Zwagerman Kipfilet Naturel. Dîner: AH Spinazie a La Creme, Droge Volkoren Pasta, Gerookte Kipfilet, Melk (Halfvol), Rode Chilipepers, Uien, Knoflook, Olijfolie, Harde Parmezaanse Kaas. Snacks/Autre: Body & Fit Protein Chips. plus...
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2249 kcal
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Exercice:
Vélo (Modérée) - 21/kph - 38 minutes, Fitness - 37 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 14 heures et 21 minutes, Allaitement - 24 minutes. plus...
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Perdant 1,5 kg par Semaine
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Historique de poids de femkeabc
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