Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 juillet 2016
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133,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 20,3 kg.
Reste à parcourir: 43,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1467 kcal
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Gras: 59,80g | Prot: 117,34g | Glu: 113,25g.
Petit Déjeuner: Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla. Déjeuner: Whole Foods Market Lemon Hummus, Francisco International Round Sourdough Sliced Bread, Nature's Best Perfect Isopure Whey Protein Isolate Unflavored, Swanson 100% Natural Beef Broth. Dîner: Viactiv Milk Chocolate Calcium Chews, Pork Chops (Center Rib, Bone-In, Cooked, Pan-Fried), Land O'Lakes Heavy Whipping Cream, Oak Farms Vitamin D Milk. Snacks/Autre: Nabisco Triscuit Brown Rice Baked with Sweet Potato, Whole Foods Market Lemon Hummus, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate, Clif Bar Shot Blocks - Tropical Punch. plus...
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5333 kcal
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Exercice:
Vélo (Modérée) - 21/kph - 1 heure et 32 minutes, Debout - 4 heures, Repos - 10 heures et 28 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de Keddie
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