Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 juillet 2016
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66,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,2 kg.
Reste à parcourir: 20,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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731 kcal
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Gras: 20,56g | Prot: 63,03g | Glu: 73,87g.
Petit Déjeuner: Lidl Balance Brot, Gurke (mit Schale), Exquisa Frischkäse 0,2%. Déjeuner: Hähnchenbrust-Filetstücke Klassik, Kidney Bohnen, Kirschtomaten, Eisbergsalat, Mais. Dîner: Gekochtes Ei, La Miranda Thunfisch-Stücke, Freshona Cornichons, Lidl Dattelcherrytomaten. Snacks/Autre: Milka Toffee Ganznuss, Apfel. plus...
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2020 kcal
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Exercice:
Dormir - 8 heures, Repos - 6 heures et 40 minutes, Travail de Bureau - 8 heures et 30 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 30 minutes, Conduire - 20 minutes. plus...
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Perdant 4,2 kg par Semaine
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Historique de poids de Eswau
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