Journal de Helena wird fit, 07 juil. 16

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naja,,,, heute abend zum Fussbal ein Raclett Abend wieder mal ;-)

120,3 kg Perdu jusqu'à présent: 5,7 kg. Reste à parcourir: 32,3 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 07 juillet 2016:

474 kcal

Gras: 31,79g | Prot: 34,39g | Glu: 17,18g. Petit Déjeuner: Eiweißbrot, Radieschen, Rama Margarine, Gut & Günstig Maasdamer, Ja! Hähnchenbrustfilet, Kaffee mit Milch. Snacks/Autre: Coca-Cola Coca-Cola Light (Flasche), Volvic Wasser. plus...

Perdant 3,5 kg par Semaine

8 supporteurs Encourager

Commentaires

Lecker!

07 juil. 16 par le membre: Pinguin82


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