Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 juillet 2016
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58,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,6 kg.
Reste à parcourir: 5,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1073 kcal
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Gras: 24,24g | Prot: 53,79g | Glu: 146,06g.
Petit Déjeuner: Банан, Кофе с Молоком. Déjeuner: Тимоша Сырок Творожный Глазированный Шоколадный, Кофе с Молоком, Картофель Молодой, Куриное Филе, Цветная Капуста. Dîner: Красный Пищевик Зефир Бело-Розовый, Кофе с Молоком, Полендвица, Лаваш, Exponenta Cheese Light. Snacks/Autre: Светлое Пиво, Кофе с Молоком, Березка Напиток Биойогуртный 1.5%. plus...
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1704 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 9 heures, Repos - 7 heures et 50 minutes, Dormir - 7 heures et 10 minutes. plus...
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Prenant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de johnrembo
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