Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 juillet 2016
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95,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,4 kg.
Reste à parcourir: 17,6 kg.
Régime suivi: 100%.
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1761 kcal
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Gras: 35,02g | Prot: 127,53g | Glu: 229,67g.
Petit Déjeuner: Aldi Prosciutto Cotto, Golden Toast Vollkorn Toast, Äpfel, Zucker, Espresso, Milbona Frische Fettarme Milch 1,5%. Déjeuner: Zucker, Döner Kebab, McDonald's Latte Macchiato (Grande). Dîner: REWE Speisequark Magerstufe, Marmelade, Krombacher Pils Alkoholfrei. plus...
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2956 kcal
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Exercice:
Vélo (Lent) - 18/kph - 1 heure et 15 minutes, Repos - 14 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 4,9 kg par Semaine
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Historique de poids de Hal Jam
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