Journal de stern56, 08 juil. 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 juillet 2016
75,4 kg Perdu jusqu'à présent: 10,4 kg.    Reste à parcourir: 0,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1123 kcal Gras: 48,99g | Prot: 30,85g | Glu: 134,66g.   Petit Déjeuner: Gurke (Geschält), Exquisa Frischkäse mit Joghurt 14%, Gut & Günstig American Style Sandwich Weizen (38g), Rispentomaten. Déjeuner: Gut & Günstig Gemüse mit Reis. Snacks/Autre: Schokolade. plus...
3201 kcal Exercice: Endurance - 30 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 2 heures, Shopping - 15 minutes, Travail - 4 heures et 30 minutes, Conduire - 30 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 4 heures et 15 minutes, Regarder TV - 4 heures. plus...
Prenant 1,4 kg par Semaine



     
 

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