Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 juillet 2016
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60,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 26,5 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1653 kcal
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Gras: 105,06g | Prot: 85,54g | Glu: 75,20g.
Petit Déjeuner: Hormel Original Pepperoni Slices, Frigo Light Mozzarella Cheese Stick, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer. Déjeuner: Cucumber (Peeled), Mt. Olive Reduced Sodium Sweet Relish, StarKist Foods Tuna Creations Sweet & Spicy, Hellmann's Real Mayonnaise, Barbecue Flavor Pork Skins, Lifesavers Wint-O-Green Mints (1). Dîner: Michelob Ultra Light Beer, Kraft Mayo, Great Value Sliced Cheese 2%, Country Crock Butter with Calcium, Splenda No Calorie Sweetener Packets, Ozark Farmers Market Large Grade A Eggs, Spectrum Organic Ground Flaxseed, Baking Powder (Sodium Aluminum Sulfate, Double Acting), Zucchini, Sea Salt, Olive Oil, Great Value 100% Parmesan Grated Cheese, Cucumber (Peeled). Snacks/Autre: Nestle Semi-Sweet Mini Chocolate Chip Morsels, Nestle Coffee-Mate, Jif Natural Creamy Peanut Butter. plus...
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1980 kcal
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Exercice:
Elliptical - 49 minutes, Repos - 10 heures et 59 minutes, Travail de Bureau - 6 heures, Dormir - 6 heures et 12 minutes. plus...
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Perdant 6,0 kg par Semaine
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Historique de poids de MMDuff10
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