Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 juillet 2016
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92,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 11,1 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1705 kcal
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Gras: 98,50g | Prot: 61,79g | Glu: 118,22g.
Petit Déjeuner: Aldi Veggie Spread, AH Goudse Kaas Extra Belegen 48+, Fred & Ed Tomaatjes, Bruine Boterham. Déjeuner: Oliebol. Dîner: AH Griekse Salade, C1000 Vleessalade, Nescafé Cappuccino, Rode Tafelwijn. Snacks/Autre: AH Goudse Kaas Extra Belegen 48+. plus...
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3219 kcal
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Exercice:
Conduire - 2 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 3 heures et 40 minutes, Repos - 12 heures et 20 minutes, Dormir - 6 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de Jan2Karel
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