Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 juillet 2016
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58,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 5 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1861 kcal
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Gras: 90,62g | Prot: 71,85g | Glu: 174,04g.
Petit Déjeuner: Aprikosen, Aerzener Bio-Roggenvollkornbrot, Leinöl, Parma Parmaschinken, Rolffes Original Ahle Wurst, Milch, Viva Vital Zarte Haferflocken, Alpengut Österreichischer Bergkäse, SchapfenMühle Weizenkeime, Avocado. Déjeuner: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Gemischte Blattsalate, Lachs, Rapsöl, Kohlrabi, Zwiebeln, SchapfenMühle Dinkelkleie Premium, Bleib Gesund Kürbiskerne, Aprikosen. Dîner: Weinschorle, Gemischter Salat mit Dressing, Dr. Oetker Bistro Flammkuchen Elsässer Art. Snacks/Autre: Eiskugel, Ritter Sport Schokowürfel, Magerquark, Cocktailtomaten, Viva Vital Zarte Haferflocken, Süßkirschen, Bitterschokolade. plus...
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2511 kcal
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Exercice:
Vélo (Modérée) - 21/kph - 2 heures et 15 minutes, Cuisiner - 1 heure, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Repos - 11 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Mausü2016
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