Journal de Hal Jam, 09 juil. 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 juillet 2016
95,4 kg Perdu jusqu'à présent: 9,6 kg.    Reste à parcourir: 17,4 kg.    Régime suivi: 100%.

2081 kcal Gras: 75,26g | Prot: 136,37g | Glu: 210,49g.   Petit Déjeuner: Tassimo Latte Macchiato, Pfirsiche, Süßkirschen, Zuivelhoeve Leichter Genuss VLA Vanille, Viva Vital Geflügelsalami, Mettwurst, Marmelade, Frischkäse, Kürbiskernbrötchen, Stadtbäckerei Junge Rosinenbrötchen, Milbona Frische Fettarme Milch 1,5%, Espresso, Zucker, Kirschtomaten, Hummus. Dîner: Hummus, Golden Toast Vollkorn Toast, Krombacher Pils Alkoholfrei, Hähnchenbrustfilet. Snacks/Autre: Aldi Prosciutto Cotto, Möhren. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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