Journal de stern56, 09 juil. 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 juillet 2016
75,3 kg Perdu jusqu'à présent: 10,5 kg.    Reste à parcourir: 0,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1221 kcal Gras: 47,16g | Prot: 50,93g | Glu: 144,98g.   Déjeuner: Lien Ying Bambussprossen, Exquisa Frischkäse mit Joghurt 14%, Sojasoße (Shoyu), Uncle Ben's Express Spitzen-Langkorn-Reis, Rispentomaten, Tomatenmark, Gelbe Paprika, Gut & Günstig Kaisergemüse, Rapsöl. Dîner: Apoday Schoko Slim. Snacks/Autre: Schokolade. plus...
3313 kcal Exercice: Marche (Modérée) - 5/kph - 55 minutes, Nettoyage - 25 minutes, Endurance - 30 minutes, Blanchisserie - 20 minutes, Cuisiner - 35 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 2 heures et 15 minutes, Regarder TV - 11 heures. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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