Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 juillet 2016
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132,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 21,5 kg.
Reste à parcourir: 42,0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1581 kcal
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Gras: 73,06g | Prot: 112,59g | Glu: 118,95g.
Petit Déjeuner: Butter (Salted), Franz Cannon Beach Milk & Honey Bread, Scrambled Egg (Whole, Cooked), Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla. Déjeuner: Best Foods Real Mayonnaise, Emmber Classic Roast Beef, Lasagna with Meat, Precious Low Fat Ricotta Cheese, Kroger Grated Parmesan Cheese. Dîner: Publix Yukon Gold Potatoes, Heavy Cream, Kikkoman Panko Japanese Style Bread Crumbs, Foster Farms Chicken Tenderloins, Ken's Steak House Chunky Blue Cheese Dressing. Snacks/Autre: Whole Foods Market Roasted Red Pepper Hummus, Sensible Portions Garden Veggie Straws - Sea Salt, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate, Seattle Baking Company Cracked Wheat Sourdough, Bananas. plus...
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4905 kcal
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Exercice:
Vélo (Lent) - 18/kph - 1 heure, Ménage - 2 heures, Assis - 10 heures, Repos - 3 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,9 kg par Semaine
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Historique de poids de Keddie
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