Journal de Ginitas27, 13 déc. 11

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 décembre 2011
72,8 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 7,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 13 décembre 2011:
1502 kcal Gras: 63,81g | Prot: 59,16g | Glu: 180,14g.   Petit Déjeuner: Veggie Sandwich, Caesar Salad Dressing, Avocados, Artichoke Hearts, Black Olives, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Déjeuner: 2% Fat Milk, Jelly (All Flavors), Peanut Butter, White Bread, Sugar, Milk (Nonfat), Chicken Soup. Dîner: Cheese Filled Manicotti, Veggie Sandwich. Snacks/Autre: Milk (Nonfat), Graham Crackers (Plain or Honey, Includes Cinnamon), Movie Theater Butter Popcorn, Peanuts. plus...
Prenant 1,3 kg par Semaine



     
 

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