Journal de Mussejka, 11 juil. 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 juillet 2016
99,1 kg Perdu jusqu'à présent: 5,7 kg.    Reste à parcourir: 9,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1277 kcal Gras: 56,17g | Prot: 124,78g | Glu: 69,65g.   Petit Déjeuner: Kaffe, Arla Cheasy Skyr med Vanilje, Vand (på Flaske), Mandler, Tomater, Gulerødder. Déjeuner: Guacamole, Sun Island Solsikkekerner, Vand, Gulerødder, Champignonstykker og Stilke, Grønkål, Trope Tørrede Tranebær, Rød Kål, Hvidkål, Kalkunkød (Kogt, Stegt). Dîner: Løgismose Minimælk 30% Jerseymælk (0,4%), Mozzarella Ost (Delvis Skummetmælk), Champignonstykker og Stilke, Hakket Oksekød (90% Magert / 10% Fedt). Snacks/Autre: Æg, Urtete (Bortset fra Kamille, Brygget), Danskvand, Kaffe, Grøn Te. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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