Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 juillet 2016
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59,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,3 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1856 kcal
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Gras: 101,07g | Prot: 87,63g | Glu: 153,89g.
Petit Déjeuner: Süßkirschen, Aerzener Bio-Roggenvollkornbrot, Milch, Rolffes Original Ahle Wurst, Parma Parmaschinken, Aprikosen, Alpengut Österreichischer Bergkäse, Avocado, SchapfenMühle Dinkelkleie Premium, SchapfenMühle Weizenkeime, Alnatura Sonnenblumenkerne, Viva Vital Zarte Haferflocken, Leinöl. Déjeuner: Rapsöl, Alnatura Bulgur, Kohlrabi, Zwiebeln, Hähnchenbrustfilet. Dîner: Erdnüsse mit Schale, Käsekuchen, Griechischer Salat. Snacks/Autre: Bitterschokolade, Schokoladencupcake, Käsekuchen ohne Boden. plus...
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2336 kcal
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Exercice:
Machine d'Exercice (Rapide) - 20 minutes, Travail - 7 heures et 51 minutes, Repos - 7 heures et 59 minutes, Dormir - 7 heures, Vélo (Loisir) - <16/kph - 40 minutes, Corde à Sauter - 10 minutes. plus...
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Prenant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Mausü2016
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