Journal de dilek197878, 11 juil. 16

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bayramda kudurmanın sonucu +3 kilooooo

69,8 kg Perdu jusqu'à présent: 9,9 kg. Reste à parcourir: 10,8 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 11 juillet 2016:

1226 kcal

Gras: 34,93g | Prot: 43,07g | Glu: 187,39g. Petit Déjeuner: Eker Yarım Yağlı Yoğurt, Nestle Nesfit Ballı Bademli, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Déjeuner: Siyah Zeytin, Susamlı Simit. Dîner: Tam Buğday Ekmeği, Eker Yarım Yağlı Yoğurt, Kabak Yemeği. Snacks/Autre: Üzüm, Çerezza Patlamış Mısır, Eti Form Kepekli Bisküvi, Peyman Dorleo Tuzlu Leblebi, Karpuz. plus...

Prenant 0,8 kg par Semaine

6 supporteurs Encourager

Commentaires

Kudur kudur beybi 😂😂😂😂

09 sept. 16 par le membre: Agile-girl


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Historique de poids de dilek197878

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