Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 juillet 2016
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65,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 18,6 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1990 kcal
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Gras: 64,42g | Prot: 52,00g | Glu: 279,88g.
Petit Déjeuner: Millville Bite Size Frosted Shredded Wheat, Friendly Farms Almond Milk Original, Nestle Juicy Juice All Natural 100% Grape Juice, Friendly Farms vanilla caramel, Coffee. Déjeuner: Kraft Deli Deluxe American Cheese Slices, Morningstar Farms Veggie Breakfast Bacon Strips, Heinz Tomato Ketchup, L'oven Fresh 100% Whole Wheat Bread (25g), Doritos Nacho Cheese Tortilla Chips (28g). Dîner: McKenzie's Black Cherry Hard Cider, Private Selection Artisan Loaf Harvest Grain Bread, Meatless Lasagna, Portmann's Buttermilk Ranch Dressing, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Reggano 100% Real Parmesan & Romano Grated Cheese Blend, Rothbury Farms Cheese Garlic Croutons. Snacks/Autre: Breyers Classic Vanilla Ice Cream, Betty Crocker Hershey's Turtle Brownie Mix, Lunch Buddies All Natural Assorted Fruit Snacks. plus...
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2452 kcal
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Exercice:
Tondre - 45 minutes, Regarder TV - 3 heures, Debout - 1 heure, Marche (Rapide) - 6,5/kph - 30 minutes, Pilates - 20 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 8 heures et 25 minutes, childcare, sitting - 2 heures. plus...
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Prenant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de jaastruthers
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