Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 juillet 2016
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131,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 23,1 kg.
Reste à parcourir: 40,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1235 kcal
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Gras: 50,86g | Prot: 81,43g | Glu: 100,24g.
Petit Déjeuner: Mushrooms, Private Selection Black Forest Ham, Egg Beaters Egg Beaters - Original, Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla. Déjeuner: Breakstone's Fat Free Sour Cream, Panera Bread Low-Fat Chicken Tortilla Soup (Cup). Dîner: Riesling Wine, Cooked Asparagus (from Fresh), Mushrooms, Thai Kitchen Coconut Milk, Foster Farms Chicken Tenderloins. Snacks/Autre: Whole Foods Market Roasted Red Pepper Hummus, Sensible Portions Garden Veggie Straws - Sea Salt, Kroger Cocktail Sauce, Dominic's Imitation Crab Meat. plus...
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4627 kcal
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Exercice:
Debout - 4 heures, Vélo (Modérée) - 21/kph - 55 minutes, Repos - 11 heures et 5 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 5,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Keddie
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