Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 juillet 2016
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83 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,7 kg.
Reste à parcourir: 25 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1712 kcal
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Gras: 114,84g | Prot: 108,09g | Glu: 69,08g.
Petit Déjeuner: Café, Sadia Presunto Cozido Magro, Tirolez Queijo Mussarela Light, Queijo Branco, Jussara Creme de Leite. Déjeuner: Frimesa Toucinho em Cubo. Dîner: Fugini Molho de Tomate, Tirolez Queijo Mussarela Light, Berinjela Cozida, Sadia Presunto Fatiado. Snacks/Autre: Tirolez Creme de Ricota, Pão de Oleaginosas, Café. plus...
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2414 kcal
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Exercice:
Repos - 7 heures, Dormir - 8 heures, Travail de Bureau - 9 heures. plus...
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Prenant 2,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Ser_saudavel
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