Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 juillet 2016
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66,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 6,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1004 kcal
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Gras: 44,86g | Prot: 85,85g | Glu: 64,04g.
Petit Déjeuner: Sadia Presunto Cozido Magro, Walmart Queijo Mussarela, Elegê Bebida Láctea Fermentada com Polpa de Morango, Mamão. Déjeuner: Champignon, Cebolas, Elegê Nata, Carne de Porco do Lombo (Filé), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Arroz Branco. Dîner: Sadia Mussarela, Sadia Presunto Cozido Magro, Ovo Cozido, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Snacks/Autre: Laranjas. plus...
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2448 kcal
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Exercice:
Randonnée - 1 heure, Travail de Bureau - 8 heures, Conduire - 1 heure, Repos - 4 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures, Shopping - 30 minutes, Ménage - 1 heure. plus...
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Prenant 0,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Lisafrance
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