Journal de Fledgist, 14 déc. 11

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Still losing water. At a slower pace, though.

81,4 kg Perdu jusqu'à présent: 71,5 kg. Reste à parcourir: 5,2 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 14 décembre 2011:

1621 kcal

Gras: 39,30g | Prot: 55,62g | Glu: 262,79g. Petit Déjeuner: Naked Berry Blast, Herbal Tea, Bananas, Margarine (Fat Free, Tub), omelet, Dannon Light and Fit Yogurt, Toast. Déjeuner: Ensure, Lean Cuisine Broccoli Cheddar Dip with Pita Bread. Dîner: Fat-Free Margarine, Lean Cuisine Vegetable Eggroll, Ensure, Stonefire Tandoori Naan. plus...

Perdant 3,2 kg par Semaine

Encourager

Commentaires

Your still losing..thats a plus...take care of you...☺

14 déc. 11 par le membre: BHA

Whoop only 3.2 pounds to go to get to your "all time" low

14 déc. 11 par le membre: Sk1nnyfuture

You are almost back to pre-illness weight. Still hoping you are feeling better each day.

14 déc. 11 par le membre: sarahsmum

Almost there again....just take care and glad your being looked after :)

14 déc. 11 par le membre: Yvonne19

I'm glad I'm being looked after. It's a slow process of recovery. One of the really horrible things about surgery is that you have *no* energy for some time afterwards, and no strength. It is really daunting. So's the bit about pain. On the other hand, my wife notes that I am brighter than I was a week ago. That's a plus. My BMI is back down to 25.7, which is also a plus.

14 déc. 11 par le membre: Fledgist


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