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Auf und Ab
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75,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,2 kg.
Reste à parcourir: 0,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1309 kcal
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Gras: 50,34g | Prot: 69,03g | Glu: 140,50g.
Petit Déjeuner: Apoday Schoko Slim. Déjeuner: Gurke (Geschält), Rispentomaten, Exquisa Frischkäse mit Joghurt 14%, Gut & Günstig American Style Sandwich Weizen (38g). Dîner: Apoday Schoko Slim. Snacks/Autre: Schokolade. plus...
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3081 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 15 minutes, Body Balance - 30 minutes, Regarder TV - 4 heures, Conduire - 1 heure et 30 minutes, Shopping - 15 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 4 heures, Travail - 4 heures et 30 minutes. plus...
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Prenant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de stern56
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