Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 juillet 2016
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131,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 23,0 kg.
Reste à parcourir: 40,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1784 kcal
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Gras: 53,13g | Prot: 126,30g | Glu: 203,44g.
Petit Déjeuner: Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. Déjeuner: Primo Taglio Black Forest Ham, Kirkland Signature Shredded Cheddar/Jack Cheese, Private Selection Black Forest Ham, Egg Beaters Egg Beaters - Original, Butter, Franz Cannon Beach Milk & Honey Bread. Dîner: Kikkoman Panko Japanese Style Bread Crumbs, Foster Farms Chicken Tenderloins, Whole Milk, Kroger Chunky Bleu Cheese Dressing, Nature's Best Perfect Isopure Whey Protein Isolate Unflavored, Heavy Cream, Publix Yukon Gold Potatoes. Snacks/Autre: Nature's Best Perfect Isopure Whey Protein Isolate Unflavored, Sabra Classic Hummus, Stonefire Naan Crisps, Strawberries, Clif Bar Shot Blocks - Tropical Punch, Kellogg's FiberPlus Antioxidants Protein Chewy Bars - Peanut, Clif Bar Shot Blocks - Tropical Punch, Dominic's Imitation Crab Meat, Kroger Cocktail Sauce. plus...
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6173 kcal
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Exercice:
Debout - 4 heures, Vélo (Modérée) - 21/kph - 2 heures et 31 minutes, Repos - 9 heures et 29 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,9 kg par Semaine
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Historique de poids de Keddie
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