F19,7%/W:53,1%M:39,1%
|
83,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,6 kg.
Reste à parcourir: 0,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1466 kcal
|
Gras: 42,82g | Prot: 168,54g | Glu: 215,73g.
Déjeuner: Leichter Genuss Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Supplement Union Royal Flavour, Supplement Union S. U. Casein. Dîner: Tomaten, Aldi Tiroler Kaminwurzerl, Top Mare Makrelenfilet Geräuchert, Gurke (mit Schale), Chinakohl, Chinakohl. Snacks/Autre: Sondey Doppelkeks Rolle, Birnen, Braeburn Äpfeln, Gurke (mit Schale), Kirschtomaten, Karotten. plus...
|
Perdant 2,8 kg par Semaine
|
|
Historique de poids de fracker
|