Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 décembre 2011
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78,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,3 kg.
Reste à parcourir: 15,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2254 kcal
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Gras: 156,75g | Prot: 122,91g | Glu: 53,65g.
Petit Déjeuner: Butter, Large Grade A Eggs (Hard Boiled), Heavy Cream, Splenda with Fiber. Déjeuner: Grilled Chicken Salad, Ranch Salad Dressing. Dîner: Chicken Salad Cup, Barbecue Flavor Pork Skins, Sliced Pepperoni, 2% American Cheese Slices. plus...
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2495 kcal
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Exercice:
Repos - 8 heures, Dormir - 6 heures et 30 minutes, Danse (Pas Rapide, Aérobique) - 30 minutes, Travail de Bureau - 9 heures. plus...
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Perdant 5,1 kg par Semaine
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Historique de poids de MMDuff10
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