Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 juillet 2016
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92,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 11,5 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1862 kcal
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Gras: 61,67g | Prot: 60,22g | Glu: 195,51g.
Petit Déjeuner: Abrikozen, Havermoutpap. Déjeuner: Augurken, Abrikozen, Arla Karnemelk, Tomaten, Zoute Haring, Macaronisalade, Macaronisalade. Dîner: AH Doosjevol Kersen, AH Oosterse Wokgroente, Bruine Rijst (Halflange Korrel, Gekookt), Jumbo Griekse Rauwkost Salade. Snacks/Autre: Rode Tafelwijn, Lidl Danish Blue, Moreno Espresso Macchiato, Jenever, Fair Trade Pure Chocolade. plus...
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2949 kcal
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Exercice:
Sexe (Amour) - 30 minutes, Fitness - 1 heure et 5 minutes, Repos - 16 heures et 25 minutes, Dormir - 6 heures. plus...
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Prenant 4,9 kg par Semaine
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Historique de poids de Jan2Karel
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