Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 juillet 2016
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61,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 25,3 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1401 kcal
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Gras: 107,13g | Prot: 56,22g | Glu: 52,49g.
Petit Déjeuner: Fresh Express Baby Spinach, Great Value Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized, Hershey's Cocoa Special Dark, Equal Equal, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer. Déjeuner: Planters Wicked Hot Chipotle Peanuts. Dîner: Michelob Ultra Light Beer, Butter with Calcium, Large Grade A Eggs, Salt, Minced Garlic, Great Value 100% Parmesan Grated Cheese, Olive Oil, Sea Salt, Zucchini. plus...
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2126 kcal
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Exercice:
Ménage - 30 minutes, Elliptical - 46 minutes, Repos - 8 heures et 14 minutes, Travail de Bureau - 8 heures, Dormir - 6 heures et 30 minutes. plus...
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Prenant 4,4 kg par Semaine
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Historique de poids de MMDuff10
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