Journal de crasnhak, 14 juil. 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 juillet 2016
102 kg Perdu jusqu'à présent: 8 kg.    Reste à parcourir: 22 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1310 kcal Gras: 63,88g | Prot: 124,01g | Glu: 28,07g.   Petit Déjeuner: Café. Déjeuner: Sobrecoxa de Frango, Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Bife a Milanesa, Tomates, Alface, Lombinho de Porco. Dîner: Vinho Cabernet Sauvignon, Alface, Tomates Cereja, Scala Queijo Colonial, Atum em Água (Enlatado). plus...
Perdant 3,5 kg par Semaine



     
 

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