Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 juillet 2016
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103,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,5 kg.
Reste à parcourir: 15,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1512 kcal
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Gras: 49,51g | Prot: 86,37g | Glu: 163,30g.
Petit Déjeuner: Cappuccino, Cappuccino, Geroosterde Amandelen (Ongezout), Danone Hüttenkäse. Déjeuner: Mandarijn, Melk (Halfvol), Volkoren Brood. Dîner: AH Pure Chocolade, Riesling, Cappuccino, Mandarijn, Rode Paprika, AH Provençaalse Runderreepjes, Tomaten, Conimex Mie. plus...
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3383 kcal
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Exercice:
Ménage - 4 heures, Vélo (Modérée) - 21/kph - 10 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 20 minutes, Repos - 11 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 16,8 kg par Semaine
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Historique de poids de Wwoerden
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