Journal de Jan2Karel, 15 juil. 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 juillet 2016
92,7 kg Perdu jusqu'à présent: 11,2 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1955 kcal Gras: 76,64g | Prot: 71,64g | Glu: 213,82g.   Petit Déjeuner: Havermoutpap. Déjeuner: Unox Romige Champignonsoep, Gekookt Ei. Dîner: Milsani Kefir Walnoot Pruim, Jumbo Italiaanse Roerbakgroenten, Macaronisalade, Rode Tafelwijn. Snacks/Autre: Powerslim Kaaskoekjes, AH Zwarte Bes en Braam Sap, Fair Trade Pure Chocolade, Muffin met Chocolate Chip, Jumbo Druivensap. plus...
2764 kcal Exercice: Marche (Modérée) - 5/kph - 2 heures et 13 minutes, Repos - 14 heures et 47 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
Prenant 2,1 kg par Semaine



     
 

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