Journal de Anvilu, 15 juil. 16

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jeah!!!!
Ich kann es kaum glauben. Jetzt fahre ich mit einem guten Gefühl in den Urlaub.

70,2 kg Perdu jusqu'à présent: 16,4 kg. Reste à parcourir: 0,2 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 15 juillet 2016:

1006 kcal

Gras: 39,45g | Prot: 28,56g | Glu: 126,93g. Petit Déjeuner: Bauer Der Große Bauer Weniger Kalorien Vanille, Frühstücks-Granola. Déjeuner: Iglo Gemüse-Ideen Italienische Pfanne. Dîner: De Beukelaer Prinzenrolle Choco Duo. plus...

1931 kcal

Exercice: Cross Training - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...

Perdant 2,8 kg par Semaine

8 supporteurs Encourager

Commentaires

Wow! Du hast dein Zielgewicht erreicht! Ich gratuliere dir und wünsche dir einen wunderschönen Urlaub! Wo soll denn hingehen?

15 juil. 16 par le membre: only500

Wie schön. Ich freue mich sehr für dich

15 juil. 16 par le membre: Cosmopolitan2016

Klasse gemacht. Schönen Urlaub wünsche ich dir!

15 juil. 16 par le membre: luna1215

Herzlichen Glückwunsch :) und einen schönen Urlaub für dich.

15 juil. 16 par le membre: Sayu_Chyo

Ich danke euch. Wir fahren nach Italien. Dieses Jahr wird meine Challenge, den Urlaub zu genießen und auch ab und zu mal Schlemmen, aber größtenteils auf Pasta,Pizza und Weißbrot zu verzichten. Zum Glück gibt es auch köstlichen Fisch und tolles Obst und Gemüse. Und ausserdem werde ich befreiter mit den Kindern toben und spielen.

15 juil. 16 par le membre: Anvilu

schönen Urlaub!!...das glaube ich, dass Du befreiter bist!

15 juil. 16 par le membre: Casimir123

KLASSE! Dann mal ab in den Urlaub ! :)

15 juil. 16 par le membre: Schalkerin1904


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