Journal de robertpsxtreme, 15 juil. 16

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 juillet 2016

106,5 kg Perdu jusqu'à présent: 9,2 kg. Reste à parcourir: 15,8 kg. Régime suivi: 100%.

Voir Calendrier de Régime, 15 juillet 2016:

777 kcal

Gras: 39,77g | Prot: 33,19g | Glu: 71,49g. Petit Déjeuner: Wholesome Garden Butternut Squash, Coffee (Brewed From Grounds). Déjeuner: Great Value Energy Drink Mix Blueberry Acai. Dîner: True Lime Black Cherry Limeade, Pizza Wrap. plus...

4128 kcal

Exercice: Regarder TV - 10 heures, Dog Bathing - 15 minutes, Vélo d'appartement - 21 minutes, Travaux de Jardinage (Jardinage) - 20 minutes, Repos - 5 heures et 4 minutes, Dormir - 8 heures. plus...

Perdant 2,2 kg par Semaine

4 supporteurs Encourager

Commentaires

Good job!

15 juil. 16 par le membre: warrenwinter


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