Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 juillet 2016
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93,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,1 kg.
Reste à parcourir: 16,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1832 kcal
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Gras: 56,58g | Prot: 71,83g | Glu: 227,65g.
Petit Déjeuner: Poultry Gravy (Home Recipe), Cracked Wheat Bread. Déjeuner: Salad Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Beef Gyro Sandwich, Rice Pilaf. Dîner: Potato Knish (Pastry Filled with Potato), Blue Diamond Almond Nut-Thins - Smokehouse Nut & Rice Cracker Snacks, Goats Cheese (Hard), Taste of Inspirations Uncured Abruzzese Dry Salami, Rye Bread, Poultry Gravy (Home Recipe). Snacks/Autre: Smith & Forge Hard Cider. plus...
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2309 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 20 minutes, Repos - 15 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,1 kg par Semaine
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Historique de poids de TRPiJiu
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