Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 juillet 2016
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100,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,3 kg.
Reste à parcourir: 12,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1204 kcal
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Gras: 56,83g | Prot: 81,23g | Glu: 95,51g.
Petit Déjeuner: AH Pure Chocolade, Cappuccino, Cappuccino, Geroosterde Amandelen (Ongezout), Danone Hüttenkäse. Déjeuner: Tomaten, AH Mozzarella. Dîner: Cappuccino, AH Aardappelpartjes met Schil, Unox Stevige Tomatensoep, AH Magere Runderlap. plus...
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2700 kcal
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Exercice:
Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 10 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 50 minutes, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 5,6 kg par Semaine
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Historique de poids de Wwoerden
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