Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 juillet 2016
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59,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,2 kg.
Reste à parcourir: 5,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1441 kcal
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Gras: 48,43g | Prot: 49,19g | Glu: 197,26g.
Petit Déjeuner: Tesco Skimmed Milk, Quaker Oat So Simple. Déjeuner: Cherry Tomatoes, Florette Crispy Salad, Kingsmill Tasty Wholemeal Bread. Dîner: Morrisons Seafood Cocktail, Snow or Sugar Snap Peas, Brown Rice (Long-Grain, Cooked). Snacks/Autre: Graze Korean Chilli Rice Crackers, KP Original Salted Peanuts, Bananas, McVitie's Baked Mini Cheddars, Tea with Milk. plus...
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2295 kcal
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Exercice:
Assis - 6 heures, Conduire - 1 heure, Karaté - 1 heure et 30 minutes, Cuisiner - 15 minutes, Repassage - 30 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 6 heures et 35 minutes, Vaisselle - 10 minutes. plus...
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Perdant 0,6 kg par Semaine
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Historique de poids de bodders
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