Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 décembre 2011
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126,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 21,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2476 kcal
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Gras: 115,27g | Prot: 89,71g | Glu: 222,74g.
Petit Déjeuner: Coffee, Hash Brown, Egg McMuffin. Déjeuner: Cottage Cheese . Dîner: Pinot Noir Wine , Cooked Mature Onions (Fat Not Added in Cooking), Roasted Potato, Cooked Carrots, Beef Chuck (Arm Pot Roast, Trimmed to 1/8" Fat, Select Grade). Snacks/Autre: Baked Cheese Curls, Macaroni Salad. plus...
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3750 kcal
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Exercice:
Ménage - 2 heures, Repos - 10 heures, Dormir - 8 heures, Travail de Bureau - 4 heures. plus...
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Prenant 1,3 kg par Semaine
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Historique de poids de sbrazil
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