Journal de carmelly, 21 janv. 10

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 janvier 2010

63,1 kg Perdu jusqu'à présent: 5,8 kg. Reste à parcourir: 4,2 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 21 janvier 2010:

892 kcal

Gras: 27,79g | Prot: 62,24g | Glu: 102,51g. Petit Déjeuner: banana, yoplait light. Dîner: Chicken Soup, chicken, trader joe's bean soup. Snacks/Autre: popcorn. plus...

1755 kcal

Exercice: bodybugg data - 24 heures. plus...

Perdant 0,1 kg par Semaine

Encourager

Commentaires

Weigh to go!!!

28 janv. 10 par le membre: thecoach


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