Journal de Krümel 2022, 18 juil. 16

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 juillet 2016

117,9 kg Perdu jusqu'à présent: 6,1 kg. Reste à parcourir: 7,9 kg. Régime suivi: Non Applicable.

Voir Calendrier de Régime, 18 juillet 2016:

1622 kcal

Gras: 69,70g | Prot: 115,95g | Glu: 126,42g. Petit Déjeuner: Kaffee mit Milch, Gutfried Putenbrust Natur, Milch 1,5%, Vitalis Schoko Müsli Klassisch, Bautz'ner Senf Mittelscharf, Brotland Toast Brötchen Weizen. Déjeuner: Gekochtes Ei, Gartenfrisch Jung Salatschale Hähnchen & Kartoffeln. Dîner: Milram Grillgemüse Quark, Kamps Mehrkornbrötchen, Gut Langenhof Hähnchenbrustfilet. plus...

Prenant 2,9 kg par Semaine

1 supporter Encourager

Commentaires

Schöner Urlaub!!! Sch... Fresserei!!! Als Konsequenz bin ich nun Mitglied in unserem neuen Fitnesscenter. Probetraining morgen um 16.30 Uhr. So geht's nicht weiter!!! Wie soll ich denn da ein schönes Hochzeitskleid finden. Will doch eine kleine Prinzessin sein. Also ein neuer Start mit einem alten Ziel!!!

18 juil. 16 par le membre: Krümel 2022


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