Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 juillet 2016
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89,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 25,5 kg.
Reste à parcourir: 14,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1984 kcal
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Gras: 51,29g | Prot: 94,30g | Glu: 317,93g.
Petit Déjeuner: Pesca, Vipiteno Yogurt Magro Bianco, Caffè Espresso. Déjeuner: Zucchine Trifolate, Caffè Espresso, Fagioli in Salsa di Pomodoro, Petto di Pollo, Lattuga, Carote, Pomodori. Dîner: Banana, Burro di Arachidi, Anguria. Snacks/Autre: Caffè Espresso, Mandorle Sgusciate, Alpro Soya Latte di Soia, Mela. plus...
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2694 kcal
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Exercice:
Bain - 20 minutes, Sauna - 20 minutes, Travail de Bureau - 7 heures et 20 minutes, Conduire - 1 heure et 20 minutes, Repos - 6 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de lucaravelli
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