Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 juillet 2016
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81,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,5 kg.
Reste à parcourir: 1,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1097 kcal
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Gras: 26,55g | Prot: 176,83g | Glu: 28,15g.
Petit Déjeuner: プロテイン15g, 目玉焼き, 松屋 納豆, 鶏の胸肉（皮なし）. Déjeuner: 鶏の胸肉（皮なし）, コカコーラ コカコーラゼロ, 明治 ブルガリア脂肪0ヨーグルト, セブンイレブン ところてん. Dîner: 鶏の胸肉（皮なし）, ビーレジェンド プロテイン, キュウリ（皮付き）, もやし, 鶏の胸肉（皮なし）. plus...
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poids stable
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Historique de poids de nana-gohan
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