Journal de Mussejka, 19 juil. 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 juillet 2016
97,3 kg Perdu jusqu'à présent: 7,5 kg.    Reste à parcourir: 7,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1373 kcal Gras: 71,46g | Prot: 100,08g | Glu: 93,34g.   Petit Déjeuner: Kaffe, Arla Cheasy Skyr med Vanilje, Mandler, Vand (på Flaske), Gulerødder, Æg, Cherrytomater. Déjeuner: Postevand, Grønne Ærter, Gulerødder, Broccoli, Blandet Salat, Mørbradgryde, Majs. Dîner: Danskvand, BK-FOODS Oriental Kokusmælk 17-19%, Sea Selection Yellowfin Tun i Vand, Rødløg, Sojasauce, Olivenolie, Gulerødder, Grønkål, Tomater, Squash, Hvidløg. Snacks/Autre: Æg, Urtete, Kaffe, Grøn Te. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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